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「なんだか最近、心がスカスカしている」「人生に喜びを感じない」「毎日が単調で楽しくない」 こんな風に感じることはありませんか？ 実は、そんなモヤモヤした気持ちを解消する最も簡単な方法があります。それが「感謝」という習慣です。 今回は、なぜ感...

僕はシステムエンジニアとして日々の仕事に追われる中、趣味のブログ執筆でリフレッシュすることが多いです。しかし、長時間のタイピングで手が疲れることが悩みでした。 そんな時に出会ったのが、iCleverのゲーミングキーボードG05です。 このキーボード...

突然ですが、みなさんって積読本、増える一方じゃありませんか？僕もそうでした。 仕事に家事に育児に追われる毎日で、本を読む時間なんてまったくなかったんです。 でも、ある方法を見つけてから、僕の人生は180度変わりました！ 　 なんと、通勤時間だけ...

毎日の仕事に追われていませんか？優先順位がつけられずに困っていませんか？本当に大切なことが見えなくなっていませんか？ 　 もしかしたら、あなたは情報過多な現代社会で本質を見失っているのかもしれません。 そんな時、「エッセンシャル思考」はあな...

「早起きなんて無理」「朝はいつもバタバタ」「ぐっすり眠れない」 　 こんな悩み、あなたにもありませんか？ 早起きを習慣にしたくても、なかなか続かずに挫折してしまう… 　 行動心理学には「21日間の法則」というものがあります。 新しい習慣を身につけ...

あなたは新しい習慣を身につけようと何度も挑戦してきたけれど、なかなか続かずに挫折してしまった経験はありませんか？ ダイエット、運動、禁煙、勉強…。 どれも重要だと分かっているけれど、継続するのは本当に難しいですよね。 自分に甘えてしまったり...

毎日の家事のひとつである洗濯。家族の人数が多くなれば負担も増えていきます。 我が家は縦型洗濯機なので、洗う作業は全自動で済みますが、干す作業とたたむ作業は毎日発生していて、それほど長時間ではないものの煩わしさを感じることがあります。 洗濯...

家族が物を捨てられないと、家の中がいつの間にか物であふれかえってしまうこと、ありませんか？ 特に思い出の品や「いつか使うかもしれない」と思う物が増えていくと、整理整頓が難しくなります。 そんな悩みを抱える方へ、実体験を交えた片付けのコツや...

食器洗いって面倒ですよね。 忙しい日々を送っている中で、好んでやっている人は、ほぼいないのではないでしょうか。 　 特に、夕食後の食器洗いは最大の難関です。 多くの家庭では夕食が最も品数が多く、使う食器の数も、調理器具も多くなり、後片付けに...

40代の家庭では、仕事、学校とそれぞれの活動で忙しい一日を過ごしている傾向が高く、それぞれが家を出たり帰ってくる時間がバラバラで、玄関のカギ問題が出てきます。 そんな状況で注目されているのがスマートロックです。 　 スマートロックの導入によっ...

ニトリのマットレスR05をご存じですか？私がこれまで使ってきた数々のマットレスの中で、このR05はずば抜けたコスパの良さで私の眠りを変えました。 　 快適な睡眠は誰もが求めるもの。 しかし、高品質なマットレスには高価な価格がつきもの...と思いがち...

こんにちは、MOYAです！ 「専業主婦だった妻が働きに出ることになった…」「すれ違いで夫婦の関係がギクシャクしてきた」など、共働き環境での夫婦関係について悩みごとはありませんか？ そんな方に向けて不安を解消するための「心構え」を男性の視点から紹...